Tria-Jugend goes PARKOUR and Free-Running

parkour-anlage_august17_13

Besuch und freies Training PARKOUR-Anlage Ötigheim

Samstag, 12.08.201710.00 Uhr (Ötigheim) – Dauer: ca. 2 Stunden.

Gefragt sind und trainiert werden:

Gewandtheit / Geschicklichkeit / Sprung- und Landefähigkeiten / …….

Und wir machen einfach ein ganz normales Training mit dem eigenen Körpergewicht (Klimmzüge etc…..). Und nebenan kann man auch ganz gut kicken.

Safety first:  Keine Saltos!!

PARKOUR / Vaults für Einsteiger:

Wir machen auf jeden Fall ein paar Vaults – insbesondere den Safety-Vault und den Speed-Vault!

—–

  • Kontakt / Trainer: Jörg Linder  / joerglinder[at]gmx.de
  • —–
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